明珠創意空間

另一種選擇

今天是0509日(星期三)，板橋是一個陰有雨多雲的天氣，氣溫23℃，我用完早餐後獨自騎上摩托鐵馬，來到板橋第二運動場運動；已經有許多民眾到此運動，有法輪功者在此練功的、有三個跳舞的團體在練舞、有兩個打拳練功的團體、有在跑道上散步的大宗民眾、也有跑步的年輕民眾。這些跑步的民眾中，有幾位時常會反向跑步，讓年長的散步民眾要左閃右閃以免撞上。我問熟悉的一位跑者為什麼要反向跑步呢？他回說：「他們正向跑10圈，再反向跑10圈，頭腦會清新。」這讓我想到，和太座時常爬山的環境裡，也看到有反向以倒退方式行走的登山客，他們的理由是以保護膝蓋為目的。

回到家，我在網路上看到法鼓文化傳給我的資訊：「另一種選擇」。的確是的，人生過程中無時無刻，我們似乎都在做選擇，特別是與人、事、物相處的時候，如果我們在表達怒氣時，我們的言語及行為很容易會傷害他人。然而，憤怒經常是不能真正解決問題；相反的，我們用另一種態度，以包容寬厚的心境泰然待之，那麼人與人之間變得自然和諧了。

善解、寬容是一種選擇，它是在面對傷害或困難的時候，內心能夠不受干擾，仍然保持平靜的能力。善解、寬容並不是要我們在心中滿懷恨意的時候，在臉上貼著一張虛偽的笑臉；而是，時時刻刻都用平和的心境與萬事萬物相處，那能讓我們的內心深處，像平和的宇宙般生生不息。善解、寬容能化解憤怒的能量，而使它不再存在；讓我們能以清醒的頭腦，去評估各種不同的替代方式，然後決定該說些什麼或做些什麼以為最佳方案。

請切記，憤怒像瘟疫一樣會影響著個人、家庭乃至國家；當我們檢視自己心靈深處，並對這份令人不安的情緒多一分瞭解時，我們便能認知那不切實際顢頇不當處理方式的投射。於此，只要我們要學會時時以「善解、包容、感恩、知足、惜福」的心在內心滋長；很自然的，您會選擇一個最理想的處理方案，讓人、事、物都能在和平中泰然運作。

祝福您：「健康平安、吉祥如意」！

Cjmchang 2018.0509 圖文：潔明