給自己希望

今天是0815(星期三),一早又和太座上山享受山林之樂,有一位網友問我:「真想不出來到山上去爬山,熱得要命怎麼享受山林之樂啊!」我說:「享受包括了身、心、靈三個層面:身體獲得了全面的新陳代謝,那是一種舒暢的感覺;當長時間沉淨在清新的空氣裡,又聽著無數鳥兒在我們身旁唱著清晨奏鳴曲,心理的滿足感像極了香格里拉之感;又長時間在林間與植物相處,特別是看到許多大樹上,長滿了蕨類及數不清的其他細微植物,我們的心靈會不自覺得產生包容與善解,爬山真能提升我們心靈的層次。」

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當我們約0900時回到家,我觀賞目前在美國辛辛那提舉辦的職業網球男子大師賽及職業女子網球賽,我特別看了這場由美國前球后小威及捷克前球后琪維柯娃的女網賽,這算是一場驚心動魄的老球后的大對決,兩位都打得好極了;最後結果雖然小威輸了這場球,然而她的拼鬥精神依舊讓人是敬佩不已。喜歡看網球的朋友們都知道,辛辛那提網球賽之後緊接著就是年度四大滿貫最後一個大賽,位於美國紐約的網球公開賽,這種比賽吸引我的主要原因,在於比賽球員取得勝利的因素不僅僅是球技,甚至主要還包括了體力、耐力、意志力的綜合表現;因為,幾乎每一位職業球員都是世界頂尖的高手,在球技上大家都很接近,打到最後就差那麼一兩個球的失誤而輸球的比比皆是。我們不時看到球手在休息時,念念有詞為自己激勵,看得出來她們在為自己打氣給自己希望,一定要贏得這場比賽。

午後小寐之後打開電腦在LINE群組上,看到國勝同學寄來的激勵短文是這麼說的:「給自己一個希望,不為昨天煩惱,不為明天迷惘,只為今天更美好;用希望迎接太陽,用笑聲相伴時光,用快樂塗滿心房;祝福大家~每一天都快樂美好。又說:現在喝酒、吸毒的人太多,當我們走在路上時,隨時注意周邊可能突發的狀況,眼觀四方、耳聽八方,走路時切記不要聽音樂、滑手機!」說的真好,人的一生,存在的意義就在「希望」,昨天的事已經過去了,再煩惱也無益於你;明天的事還沒到來,想也沒用落得個迷惘於事不補;不如好好把握今天的當下時光,如何讓今天的我比昨天更好?用善解、包容、感恩、知足、惜福塗滿整個心房,相信就是對今天這一天最好的祝福。

祝福您:「健康平安、吉祥如意」!

Cjmchang 2018.0815 圖文:潔明

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