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荷花定律的體悟

今天是0214日(星期五)，天氣是出奇的好，我和太座依舊按既定計畫爬山享受山林之樂；在山上，巧遇去年難得遇到的姑娘，近年來她時常獨自一人騎摩托車將車停在朝山步道登山口，然後一路上火焰山、得安宮，再一路走到三峽，再從三峽一路走回來。就這樣，去年近一年來的成績是整個人神采奕奕；突然讓我想到所謂的「荷花定律」。

所謂「荷花定律」就是荷花開花的過程，在池塘裡荷花第一天開花的只是一小部分，第二天會以前一天的兩倍速度綻放，到了第30天就開滿了整個池塘；我們難得去統計什麼時候荷花開了一半？有人認為是第十五天！其實，即便到第29天時荷花也僅開滿一半，直到最後一天才會開滿另一半。最後一天開花的速度最快，幾乎就是前29天的總和，這就是著名的荷花定律。它蘊含著一個成功者深刻的道理：所謂「行百里者半九十」，世間許多的事都必須堅持百忍，成功總是需要厚積薄發，需要積累沉澱；同時，最後艱難一步的執行是最關鍵的！

最近，有一年輕人以「荷花定律」測驗自身，每天三餐吃麥當勞的結果，發現三十天後的體重增加了25磅（約12公斤），而且還患上了輕度抑鬱和肝臟衰竭現象。另一位叫馬特·卡茨的谷歌工程師，他告訴自己既然30天可以改變一個人，那為什麼不朝好的方向改變呢？於是他給自己列了一份30天挑戰計劃。要完成的四個任務：一、騎車上班；二、每天步行10000步；三、每天拍一張照片；四、寫一本5萬字的自傳。要克服的四個習慣：一、不看電視；二、不吃糖；三、不玩遊戲；四、拒絕咖啡因。

最後，除了那本五萬字的自傳，其它七項都是非常小的挑戰；然而，就是這本自傳，平均每天也只有寫1667個字。30天後，馬特·卡茨從一個肥胖的宅男工程師變成了一個擁有健康、樂觀、文采多種美好品質的人。他說：「做那些小的、持續性的挑戰，30天後你會感謝自己。」小小的改變，可以成就一個人，也可以荒廢一個人，荒廢與成就，全在我們自己的選擇。

祝福您：「健康平安、吉祥如意」！

Cjmchang 2020.0214 圖文：潔明