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快樂的活著

今天是0826日(星期五)，一大早太座情緒極佳，要求今天爬山上火焰山；我可是樂得讓身體徹底舒展一番。情緒愉悅地回到家，在手機LINE群組上老同學貼了一篇可愛的文章「笑」；潔明特別整理後放在部落格，讓朋友們欣賞：

笑是什麼？笑是神；生氣是什麼？生氣是鬼。你一笑，神就來；你一氣，鬼就來。神一來，鬼就得走，這叫神出鬼沒。

你每天要是高高興興，樂樂呵呵，就能把病餓死；病靠吃氣活著，瘡靠吃火活著。一個是水，一個是飯；你不生氣，就不上火，就等於不給病水喝，不給病飯吃。沒吃沒喝，病就自然餓死。

你總是快快樂樂，不但不長毛病，辦事還順利；這不是真理，是生活。照顧好自己的身體，對自己健康負責，世界上所有的東西都不是你的、唯有身體才是自己的。

的確是的，笑是快樂的表現，而「快樂」是自我內心深處的感受。佛陀了解人生絕大部份是痛苦的；因此，教導吾人透過「布施」、「持戒」、「忍辱」、「精進」、「禪定」、「般若」等方法度化「貪婪」、「毀謗」、「瞋恨」、「懈怠」、「散亂」、「愚癡」等所帶來的痛苦，進而展開快樂的人生。而證嚴法師用更現代的話語，指導吾人要用「善解、包容、感恩、知足、惜福」的心，為自己及其家人創造快樂的泉源。

1. 釋放心中的憎恨。

2. 不過份憂慮 。

3.活得簡單。

4.付出多一些和少一點要求。

5. 對生命有盼望。

祝福您！用「善解、包容、感恩、知足、惜福」的心面對周遭的人、事、物，讓「快樂時時與您同在」。

Cjmchang 2016.0826 圖文：潔明