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中年四字訣

今天是0301日(星期三)，最近以來被退休軍公教人員年金改革及228的魔咒，搞得人心莫名其妙氣憤，對上了年紀的人們來說是極不好的；要知道，隨著年歲的增長，應該對許多事情有了更深一層的體悟；有些事是無法改變的，就別想那麼多，像是體力大不如前啦！要感恩這身老骨頭，陪著我走慢長的路；於是，學習改變自我吧！就把握中年四字訣吧！

一、淡：包括吃得清淡，放棄濃味，是對身體有益。也包括「君子之交淡如水」，就是跟人的關係不要太親密緊黏，既保護自己免受心靈重創，也是維持健康關係的最好距離。

二、專：做事情，要專於自己最擅長的，便會做得最好，其他無關痛癢的就交給別人吧！交友也是，跟臭味相投的交往都不夠時間，別花心思在「志不同道不合」的人身上。

三、慢：終於明白，人生許多事情是迫不來的，要等、要蹲、要放慢腳步；太急的話，會亂了陣腳，反而誤了大事。

四、放：放手，放下；人生的行李會更輕，旅程也會更輕鬆啊！

老人之「悟」

一、活著：日出東海落西山，活一天，少一天；過一天，樂一天；樂一天，賺一天。

二、高興：高官不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興；高興了就好，只有高興是現款，其他至多不過是支票而已。

三、健康：地位是暫時的，榮譽是過去的，健康是自己的。

四、不一樣：父母對子女的愛是無限的，子女對父母的愛是有限的；子女有病，父母揪心。父母有病，子女對父母問問、看看就知足；子女花父母的錢，理直氣壯；父母花子女的錢，就不那麼順暢。父母家也就是子女的家，子女家可不是父母家；不一樣就是不一樣。明白人把對子女的付出視為義務和樂趣，不圖回報，一心想回報，就是自尋煩惱。

五、指望誰：養病指望誰？指望子女，久病床前無孝子；指望老伴，自顧不暇，無能為力；只能指望錢，用錢養病。

六、懷舊：常想一二不思九八，健康長壽樣樣有；老當益壯天地寬，滿目青山松和柳。

請切記：

人在一帆風順的時候，不要得意忘形，一波三折的時候，也不必灰心喪志；情況好的時候，不能沒有警覺心；壞的時候也不要喪失信心；可能條件一改變，情況就會轉變。我們不一定會因為賺很多的錢而富有，但我們可以因付出的善念而使心中富有。

祝福您：「健康平安、如意喜樂」！

Cjmchang 2017,0301 圖文：潔明