明珠創意空間

我是誰

今天是0211日(星期二)，和太座自南橫、阿里山旅遊五天回板橋之後，我們並沒有受武漢肺炎病毒影響，每天持續上山享受山林之樂，我們很感恩長年以來，因為持續保持與山林的親密關係，讓我們的心肺功能健康，我很肯定多年來在身、心、靈的改變，讓我們每天都在愉悅之中度過。

我們究竟改變了甚麼？首先、是保持良好的作息，其次、是改變了飲食的習慣，幾乎不吃零食與消夜，而三餐盡量在家裡自己做，萬不得以在外面買便當，也一定選做菜不含添加物的店家，雖然不很好吃但一定清潔衛生；三、就是我們每天都盡量清晨上山與山林為伍，讓山林洗滌身心的污穢；包括：新陳代謝清潔血管廢棄物，並吸進新鮮的空氣以滋養身體所需。

今天日誌的標題：「我是誰」？猶記得昨天老友寄來一篇短文，一開始就道出了人的缺失，是這麼說的：「人，往往在貪欲中失去幸福；在忙碌中失去健康；在懷疑中失去信任；在計較中失去友情。」文中間又提到：「幸福沒有標準答案，快樂也不止一條道路；收回羡慕別人的目光，反觀自己的內心。自己喜歡的日子，就是最好的日子；自己喜歡的活法，就是最好的活法。」這文中其實有嚴重的問題所在！所謂「自己喜歡的活法，就是最好的活法。」如果是健康而又合乎有益於身、心、靈的生活方式，當然值得鼓掌稱道；然而，前面說「人，往往在貪欲中失去幸福‧‧‧」，如果這個人一直沉迷於貪婪的樂趣之中，還自以為是，這正像是住在火屋之上還樂在其中。像是沉迷於貪財、貪色、貪名、貪食、貪睡等等，這樣的人要如何過愉悅的生活？這正像是種因得果的道理，業障、病痛只是在後面等著罷了！所以，我們要盡早認識自己是誰？未來想做甚麼？希望得到甚麼，這是極為重要的人生大事！學會自我「反省、檢討」，或許是認清自我，了解自我的關鍵因素。一個人，如果從不自我檢討、反省，我行我素，恐怕正像是有如行屍走肉一般，根本無從了解自己所走的路是否是一條正確的康莊大道。

Cjmchang 2020.0211 圖文：潔明