明珠創意空間

驚蟄淹水記

昨天0305日(星期一)是24節氣的驚蟄，晚餐過後充實圓滿的一天即將結束，約莫2030時，廚房琉璃台洗菜槽的出口，突然一陣猛烈的悶聲，樓上大量的洗碗水夾雜洗碗精的味道，從我們的出口倒灌進來，瞬間就要漫過洗菜槽。已經七八年沒發生過這樣的情形了，或許去年有兩戶新住戶搬進本樓層居住；我無法思考是否是住戶疏忽未將洗碗槽加裝濾網所導致，太座、女兒協助只能趕緊取水桶、水瓢舀水，並找到早年購買的通管器工具，展開下通水道手術工程。一個多小時的通水道手術立即見效，從通出來的褐色毛髮(動物)及雜物；不難想像，的確是樓上住戶長年未注意維護水道所導致。所以，完成通水道手術工程後，我寫了一封信，貼在電梯公告欄：「請芳鄰注意下水道的暢通，在洗碗槽加裝濾網，避免將雜物、毛髮沖進下水道，導致低樓層住戶淹水情形。」

當我和太座完成所有清下水道手術工程，上床已過2300時了，這是多年來少有的情形；我的思路不斷地徘迴在家庭各個水道，不過使用23年時間就時而有堵塞情形，那麼人類的大大小小的血管，使用六、七十年甚或是百年，要如何保持暢通順暢呢？家庭下水道堵塞可以自己用工具使其暢通，如果自己身體裡某個血管堵塞怎麼辦？好在目前醫療技術高超，可以透過繞道手術或是安裝支架保持暢通；然而，自己的生活習慣如果依然我行所素沒有改變，可預見的未來，遲早堵塞還會在後面排隊等著發作。

所以，養成良好的作息、飲食、運動、身心靈調適，是讓身體血管保持暢通的不二法門，而適量的喝水每天保持2000cc的飲水更是多麼重要！特別值得一提的是堅決拒絕零食與消夜；像昨天晚上2300時躺在床上，五臟廟哇哇叫很餓，太座說：「你會不會餓啊！」我說：「千萬別吃消夜，讓腸、胃、肝臟、膽囊、胰臟好好休息吧！饑餓感很快就會過去。」

祝福大家：「健康平安、吉祥如意」！

Cjmchang 2018.0306 圖文：潔明