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福禍之門

今天是0609日(星期五)，和太座爬山的山道之上，巧遇多年來爬山笑咪咪的女士，每次看到她好遠好遠就聽到她很大聲的問候：「噢早啊！健康、快樂」！又巧遇另一位幾年前因中風的中年人，經常來此地爬山到火焰山，頭上戴了一頂帽子，帽上繡著「Fighting everyday」；今天遇到他，他開玩笑地說：「你們爬完山後回家，就要小睡一下，中午還要在午睡一下，所以你們是三睡有幸！」我笑著對他說：「我們回家還有很多功課要做，但是中午一定要小眛一下，頂多2、30分鐘就起床了，所以只能算是二睡有幸」。

在下山途中，我突然想到福禍之門，也就是我們身上這張「口」，用福禍之門形容「口」真是太貼切了；想想看，當我們很注意飲食內容，吃進身體裡的食物都是新鮮的食物，身體自然不易得病，和人交往而說出去的話語，總是如沐春風，自然是人見人愛，福報也就自然相隨。反之，如果飲食隨心所欲，大吃大喝來者不拒，長此以往身體吃進無數有害的食物，自然有一天身體裡養了想像不到的怪物，而與人交往開口就傷人，多講兩句就惡口罵人，遲早有一天會與人發生糾紛，甚至嚴重的帶來禍害。所以，如何管好這張禍福之門「口」，對我們來說何其重要？

在飲食方面養成良好的飲食習慣，在日常生活之中降低口腹之慾是很重要的；盡量少吃外食，在家裡自己做，既健康又衛生，身體最喜愛。早餐要吃好、午餐要吃飽、晚餐要吃少；絕對不吃零食，特別是晚餐2000時後絕不再吃東西，讓胰臟、膽囊、腸胃早點休息。再輔之以良好的作息，良好的運動習慣、保持愉悅的心情，身體自然就健康了。

而在說話方面要管好這張「口」，就不是那麼容易了；我們與人交往，時常會不自覺的亂說話，在佛法的名詞叫「造口業」，也是佛教經典業的一種，屬於身、口、意三業中的一業，用白話來說就是指因為語言所導致的因果。根據佛教說法，口業大致分為惡口、妄語、綺語和兩舌；其中，惡口指的是不斷謾罵、無根由的詛咒；由傲慢習性之故，惡言惡語，自墮三惡道。而妄語指的是說出毫無根據的謊話，將其是非顛倒，令人真假莫辨；亂引經典，錯解經論，壞人法身慧命者墮地獄業。綺語是不誠懇地說出讚美；像是講黃色笑話，好像讓人大笑娛樂大眾；其實，都是造口業的範疇。而兩舌則是利用機會在兩人之間，道長話短並搬弄是非，最終目的在於挑撥離間，破壞當事人的處事和諧，在一般的家庭裡，親人間的不合而常有別離是也就是其業報。

祝福朋友們：「管好福禍之門，健康平安、如意喜樂」！

Cjmchang 2017.0609 圖文：潔明